Smoothie on paksuhko, pehmeä ja kylmä, usein hedelmäpohjainen juoma, joka on terveystietoisen ykkösvalinta. Toisin kuin [...]
Kevätauringon sarastaessa keho alkaa kaivata pimeän talvikauden jälkeen energisoivaa puhdistautumista kertyneistä kuona-aineista. Keho kerryttää kuona-aineita [...]